Meditation Einschlafen

von Lydia Zauberhaut|19 Min.

Für wen diese Meditation geeignet ist

Die Meditation „Einschlafen“ ist passend, wenn du dich Themen wie z.B. Einschlafen oder Stress widmen möchtest. Sie kann als heilsam empfunden werden, wenn du dich überfordert, gestresst oder energielos fühlst. Viele Menschen nutzen diese Meditation, um die emotionale Ursache von Schlafstörungen oder Müdigkeit zu beleuchten.

Was dich in dieser Meditation erwartet